Vaknar alltid med spränghuvudvärk på morgonen, som går bort efter kaffet. Är det för att jag är galet kaffeberoende eller för att jag sover max två timmar på raken under natten?
Känner igen mig. Trots att jag inte dricker kaffe. För mig tror jag det är för lite sömn och vätskebrist (pga för mycket nattlig amning!). Vad tror du...? Jag har typ slutat kissa. Kan inte det tyda på något?
För lite sömn ! Jag förstörde mitt sömnsystem av nattamningarna. Tillslut sov jag inte alls och upphörde i princip att fungera. Det blev sömnmedicin, sjukskrivning och rehab (!). Detta berodde dock inte bara på amningarna. Jag sover dåligt i vanliga fall också. Men 2 barn tätt varav ett kolikbarn + att båda var natttuttenissar ändå upp till 1 års ålder. Skulle jag få ett 3:e barn skulle jag nog droppa amningen tidigt. / :)
Stackars dig :( Hinner du äta regelbundet? Sockernivån? Det påverkar mig så mycket, får galet ont i huvudet annars. Och kaffeintag (måste ligga på en konstat hög nivå ;) )
Har precis samma problem! I mitt fall tror jag definivt på vätskebrist. Av nån konstig anledning är jag inte alls lika törstig när jag ammar nu med barn nr 2. Med första barnet slog det aldrig fel, så fort jag ammade var jag tvungen att dricka massor! PS. Första gången jag ger mig tillkänna härinne. =) Din blogg är kalas!
helena sp: låter som en god idé, vi ska börja testa lite ersättnign i helgen :)
annie: jarå jag käkar. tror det kan vara vattenbehov även nattetid jag inte tänkt på. nu blir det ett stoort glas vid sängen :D
adina: så får det bli från och med nu! :)
agent586: salut!
miss ud: the very best. hur skulle man klara sig utan dom?
camilla: tack söta :D jag dricker som besatt dagtid, särskilt vid amning (och det är väl nästan hela tiden i och för sig...) så klart man behöver dricka på natten också.
Tänk bara på att koffeinet går över i bröstmjölken. Kanske skulle bäba sova bättre om du minskade kaffeintaget? Men jag vet att det är svårt att låta bli när man är trött...
19 kommentarer:
jag tror på kombinationen av de båda... godmorgon, ha en toppen fredag!
Känner igen mig. Trots att jag inte dricker kaffe. För mig tror jag det är för lite sömn och vätskebrist (pga för mycket nattlig amning!). Vad tror du...? Jag har typ slutat kissa. Kan inte det tyda på något?
Hoppas det går över för dig!
Tror på kombon, drick massor av vatten även under natten, och kickstarta med kaffe:)
//luttrad trebarnsmor
För lite sömn !
Jag förstörde mitt sömnsystem av nattamningarna. Tillslut sov jag inte alls och upphörde i princip att fungera. Det blev sömnmedicin, sjukskrivning och rehab (!). Detta berodde dock inte bara på amningarna. Jag sover dåligt i vanliga fall också. Men 2 barn tätt varav ett kolikbarn + att båda var natttuttenissar ändå upp till 1 års ålder. Skulle jag få ett 3:e barn skulle jag nog droppa amningen tidigt. / :)
Jag håller med Anna: Förmodligen en kombination aav kaffe- och sömn- och vätskebrist!
fru a: tack rara :)
sara: man kanske ska dra i sig nåt glas vatten under natten då, tack för tips :)
anna funderar: så får det bli! sörplar kaffe i detta nu :)
cicci: men oj! tilde kan vara en skrikis men kolik tror jag inte det är frågan om. Amning är mysigt, men inte för länge!
stumpan: kör på det :)
ersättning gör att de små liven sover lite längre! så om man inte är militant motståndare föreslår jag en liten extra hutt kvälls/nattetid.
/H
Stackars dig :(
Hinner du äta regelbundet? Sockernivån? Det påverkar mig så mycket, får galet ont i huvudet annars. Och kaffeintag (måste ligga på en konstat hög nivå ;) )
Ett stort glas vatten vid nattamningen gör susen!/Adina
oh i hear you sister!
Kloka bloggläsare det finns! :D
Har precis samma problem! I mitt fall tror jag definivt på vätskebrist. Av nån konstig anledning är jag inte alls lika törstig när jag ammar nu med barn nr 2. Med första barnet slog det aldrig fel, så fort jag ammade var jag tvungen att dricka massor! PS. Första gången jag ger mig tillkänna härinne. =) Din blogg är kalas!
Stavar fel gör jag också. =( Definitivt ska det va såklart.
helena sp: låter som en god idé, vi ska börja testa lite ersättnign i helgen :)
annie: jarå jag käkar. tror det kan vara vattenbehov även nattetid jag inte tänkt på. nu blir det ett stoort glas vid sängen :D
adina: så får det bli från och med nu! :)
agent586: salut!
miss ud: the very best. hur skulle man klara sig utan dom?
camilla: tack söta :D jag dricker som besatt dagtid, särskilt vid amning (och det är väl nästan hela tiden i och för sig...) så klart man behöver dricka på natten också.
Vätskebrist efter all amning? Drick mer vatten så kanske det hjälper!
jessika: ska bli!
Bättre?
jessika: mycket! fast jag skulle egentligen ha en tillbringare stående istället för ett glas. dropp kanske... :)
Tänk bara på att koffeinet går över i bröstmjölken. Kanske skulle bäba sova bättre om du minskade kaffeintaget? Men jag vet att det är svårt att låta bli när man är trött...
Skicka en kommentar