onsdag, september 1

Sunda september

Nu då. Jag tänker så här:
  • Så mycket motion som möjligt. I mitt fall cykla till och från jobbet, ta trapporna istället för hiss på jobbet, promenera när promenad bjuds. Med mera.
  • Äta lagom. En normal portion till lunch och till middag. Inte ta om, jag blir mätt på den första.
  • Inte småäta, särskilt inte på kvällarna. Ta ett äpple om det kniper.
  • Låt bli godis. Jag tror bestämt jag räknar chips och sånt dit också.
  • Strunta i fikabröd.
  • Vin till maten på helgerna är tillåtet. Något gott ska jag ha.
  • Något gott, en bit mörk choklad, kan vara tillåtet helgdeles. Annars dör jag nog.

Så får vi se den 30 september vad som hänt!

12 kommentarer:

Linda sa...

OM du överlever tills dess! ;)
samtidigt: tänk vad gott det är med oliver, och att dippa grönsaker...yummie!

tant t sa...

Jag hejar på...och tror på success!

Silje sa...

Jeg er også med!

Kveldskos i helgene er lov for min del, men på ukedagene får en kopp te holde. Og det med å holde seg til en porsjon er så rett.

Librarybeth sa...

Låter som en rimlig deal.

Anonym sa...

Men du som tränar så mycket hos Friskis kan väl
inte behöva leva så där asketiskt?

Livet runt 30...5 sa...

Jag försöker hänga på. Dock svårt när man går hemma och dagarna och behöver något mot tristessen.

Free Fashion Pia sa...

Det låter väl som rimliga mål!

Linda K sa...

linda: mumma!

tant t. tack :D

silje: yey!

librarybeth: :)

anonym: det kan man tycka! eller tro ;)

livet runt 30...5: man du har ju barnvagnsprommisarna, guld värt! :)

ffp: jupp!

Alexia sa...

I hear you, I´m with you!

Anonym sa...

jag är på ewac

Anonym sa...

jag är på ewac

Linda K sa...

alexia: work that barnvagn! :D

ewac: yey! :D