Mina barn undrade över begreppet "sexpack", och VAD det var i "packet". Och jag filosoferade kring det hela och tyckte att på ett sätt kan det ju vara lite vad som helst, vi ser ju allt lite olika ut. Så, sexpack källarfranska (sådär vita, mjuka, svällande) förekommer ju också. Men kanske inte är det som önskas. Eller avses.
Gör plankan i stället, det är bättre.
SvaraRaderaBorde jag med
SvaraRaderaMen det är ju såå jobbigt
äsch, låt fläsket hänga å dallra istället! om du nu har nåt =)
SvaraRaderaOm min mage tilltalat mig, ja då hadde jag vart skrämd! ;)
SvaraRaderaFast det bästa är att ta bort det som är över musklerna, dvs FULLT ÖS med löpning och högintensiv träning!
SvaraRaderaVanlig planka och sidoplanka som komplement till Sofys förslag!
SvaraRaderaSexpack källarfranska? :)
SvaraRadera/ Isan
jesscia: ja kanske den OCKSÅ :)
SvaraRaderaatt ha det gott: inte om man gör det till en vana! 150 varje kväll, hepp :D
lina: öh, varför då?
skåneanna: galen musik är att föredra. hellre sånt än ballader :D
twiggy: jag slår vad om att inte klädesplagg heller pratar med dig?
sofy: ska bara laga mat och städa och lägga barnen och plocka undan och...
sofie: jag behöver en personlig tränare!
isan: eh, nä?
Mina barn undrade över begreppet "sexpack", och VAD det var i "packet". Och jag filosoferade kring det hela och tyckte att på ett sätt kan det ju vara lite vad som helst, vi ser ju allt lite olika ut. Så, sexpack källarfranska (sådär vita, mjuka, svällande) förekommer ju också. Men kanske inte är det som önskas. Eller avses.
SvaraRadera/ Isan
isan: ha ha, ok. nä jag har gärna håra småskorpor på magen typ ;)
SvaraRadera