Hoppsan, vågen pekade visst lite åt fel håll idag. Bara att ta nya tag. Dagtid går det lätt som en plätt. Men vad händer på kvällen? Jag förvandlas till vill-äta-allt-monstret. Det monstret måste bekämpas med alla medel!
Här monster har du några förhållningsregler:
Riskaka? Nej!
Smörgås? Icke!
Karra? Don´t even think it...
Frukt? Jovars.
lyssnar han?
SvaraRaderaMonstret kom hit efter att ha varit hos dig tror jag... Jag slog snabbt ner det med ett karateslag, en näve nötter och en kopp gott te - WHAM! :D
SvaraRaderahedgehog: ja ikväll gör han det :)
SvaraRaderaannie: te är nog bra, det motade jag också bort honom med :D
Igår motade jag bort honom med en liten konjak... idag har han inte varit på besök.
SvaraRaderaminna: ha ha ha du tog knäcken på honom :D
SvaraRaderaMm, de kan vara envisa de där monstren. Men "Karra"? Så länge sedan jag hörde det. Trodde bara det var vi Norrlänningar ovanför Polcikeln, eller så, som använder det.
SvaraRaderaAntagligen nära besläktad med monstret som huserar hos mig. 10 chokladbollar? Hoppsan!
SvaraRaderapia: har en kompis från lule som säger så, lånade lite :)
SvaraRaderakatarina: hoppla!
mitt förslag för att mota bort monstret: borsta tänderna! karra smakar så illa efter tandborst.
SvaraRaderafrida: klokt!
SvaraRaderaJag tror att man blir sugen på kvällen om behovet av mat inte är uppfyllt under dagen. Har jag slarvat med lunch och mellanmål blir jag mer sugen på kvällen. Kroppen sätt att säga att den behöver mer mat.
SvaraRaderaÄt ordentligt på dagarna så slipper du nog suget på kvällen.
Mixa frysta bär med lättmjölk och liiiite socker - vips så har du nyttigare glass ;)
SvaraRaderahon som gick: jag önskar det stämde på mig. jag äter "som man ska" men suktar ändå... tror det kan vara en vanesak också. låtr man bli ett par kvällar blir det lättare :)
SvaraRaderasolrosfrö: he he. don´t tempt me!
Hold on linda, här kommer mitt bästa tips! Frukt i all ära, men när man är hungrig mättar det inte. Då är mitt tips keso (gärna med lite naturell youghurt i så blir det inte torrt). Ät med valfri skuren frukt. Jag brukar ha apelsin och blodgrape färdigskuren i kylen. Annars är banan, kiwi, bär och nekatarin en hit. Kan rekommendera att läsa en GI bok, då fattar man hur man ska äta för att bli av med suget. //ANNA
SvaraRaderaJag brukar ge mitt monster lite egenhändigt rostade (med en massa goda kryddor) mandlar. Det är nyttigt har jag hört :)
SvaraRaderaanna: ja keso är ju mumma, tack för tips :)
SvaraRaderapetra: ho ho!
Det är hos mig han hamnar när ni andra motar bort honom. Nu vet jag alltså varför han kommer till mig....(avgrundsvrål....)
SvaraRadera:D
ingela: ta till strid! ;)
SvaraRaderaskåneanna: aha, det blir till att tugga då :)
SvaraRadera