Nu väger jag som jag vägde en gång när jag började viktväkta. 10 kg to go, ungefär. Just nu verkar det trilla ungefär ett kg i veckan. Ok, det får man väl vara nöjd med då. Så är det förhoppningsvis lättare att behålla målvikten sen också.
Ett kilo i veckan låter som ett bra och hållbart mål. Då klarar man av det samtidigt som det händer något. Jag "märker" själv den typen av förändring på min kropp.
Bra att du orkar ta tag i det på en gång, och inte gör som jag och väntar tills sista barnet är 3,5 år gammalt... Jag kan liksom inte säga längre att jag är tjock för att jag just fått tre barn :/ Men nu är jag med på tåget, ett kilo i veckan bort är min melodi med. Heja heja oss! /Sofia
Herre jes vilken viktminskningstakt!! "Är det verkligen bra att gå ner så fort" (säger hon avundsjukt, MYCKET avundsjukt...) Mina gravkilon har liksom fastnat i de nedre regionerna...
Jag har också tio kvar - vi kan hjälpas åt :)
SvaraRaderajag har vägt samma i fyra värdelösa veckor! Jag har alltså 4 - 7 kvar... :(
SvaraRaderamen 10 kg känns otroligt mkt på din redan smala kropp (förutom den mage du nämner som forfarande e kvar)
SvaraRaderaTycker 1 kg i veckan låter som en bra nedgång! Som du säger, lättare att behålla sedan. Bra jobbat!
SvaraRaderaEtt kilo i veckan låter som ett bra och hållbart mål. Då klarar man av det samtidigt som det händer något. Jag "märker" själv den typen av förändring på min kropp.
SvaraRaderahedgehog: heja heja!
SvaraRaderaminna: dom sista är dom segaste!
anonym: tack, men jag trivs bättre, och kommer framför allt i mina kläder, ett gäng kg lättare :)
sara t: tackar :)
miss ud: precis!
Det verkar precis lagom, själv är jag halvägs tillbaka till "all time high" så nu är det bara att börja räkna igen!
SvaraRaderaHeja oss!
Vadå måste man gå ner i vikt sen? Och jag som är halvvägs upp... *stoppar fingrarna i öronen och visslar obemärkt*
SvaraRaderaDet går ju verkligen snabbt neråt för din del. Det känns som att jag ÖKAR i kilo i samma takt du går ner. Kan det vara så att jag får dina kilon?
SvaraRaderaGRATTIS! Se till att lill-tjejen äter av dig ordentligt + att du får satsa på några rejäla uppförsbackar när du går på barnvagnspromenad.
SvaraRaderalåter underbart med 1 kilo ned i veckan. how do you do it?
SvaraRaderaBra att du orkar ta tag i det på en gång, och inte gör som jag och väntar tills sista barnet är 3,5 år gammalt... Jag kan liksom inte säga längre att jag är tjock för att jag just fått tre barn :/ Men nu är jag med på tåget, ett kilo i veckan bort är min melodi med. Heja heja oss!
SvaraRadera/Sofia
stumpan: ja heja! :D
SvaraRaderajenjen: ja för att komma i sina gamla kläder till exempel? ;D
maria: inget jag gör medvetet ;)
ullis: u bet! :D
vera: ammar som bara den, promenerar, hinner inte småäta eftersom jag ammar :P
sofia: ja heja nu kör vi så det ryker!
Herre jes vilken viktminskningstakt!! "Är det verkligen bra att gå ner så fort" (säger hon avundsjukt, MYCKET avundsjukt...) Mina gravkilon har liksom fastnat i de nedre regionerna...
SvaraRaderahelenamariacecilia: det är nog rätt naturligt när man ammar :)
SvaraRaderaheja heja :)
SvaraRaderajessika: tack :)
SvaraRadera