söndag, februari 10

Ha ha ha!

Mina vänner och jag söker nya vänner på Facebook. Glädjen i det!

lördag, februari 9

Dagens outfit

Svart sidenskjorta Filippa K, svarta byxor Rodebjer, rosa tofflor Shepherd

Det drar ihop sig

Nu är jag luftad och huset är rent. Nu ska jag så småningom ta itu med mat- och efterrättslagning.

Som jag brukar säga, allt kan hända.

Statusar

Min: prima liv, jag drack mineralvatten och körde hem från middagen igår.

Makens: not så prima. Han drack mycket av det goda vinet till middagen igår.

Det kan bli ändring på det, rent av ombytta roller, ikväll när det vankas tjejmiddag här hemma.

fredag, februari 8

Transparens

Vad gillar ni mina nya brillor? Min man tycker att jag ser intellektuell ut i dom. Till skillnad från innan då?

Säger Friskis, och jag köper det rakt av

Under första hälften av passet utmanar du din kondition och styrka i ett tufft intervallupplägg. Under andra hälften tränar du din rörlighet. Intervalldelen har högintensiv karaktär och växlar hela tiden mellan övningar för styrka och kondition. I flexdelen tränar du din funktionella rörlighet i ett dynamiskt och fokuserat flow. 

De muskler du tröttat ut i intervallavsnittet sträcks ut och blir rörliga, smidiga och avslappnade. 

IntervallFlex är ett träningspass du lämnar med ett nöjt leende, om du gillar att ta i och är rustad för intensiv träning.

Svart kjol vit kjol. Och så kaffe.

Jag vet inte hur ni skulle gjort, men jag valde iallafall att spilla kaffe på ett av de vita fälten på min kjol.

Hur snäv är din kjol?

Så snäv att jag bara kan ta tredjedelsstora steg jämfört med mina vanliga steg.

Så snäv att den inte hasar omkring och runt som jeanskjolar annars gärna gör, utan sitter som ett korvskinn.

Så snäv att den inte går att dra upp vid toalettbesök utan måste dras ner.

Dagens outfit

Grå polotröja LaRedoute, svartvitrandig jeanskjol Acne, svarta boots Rizzo, svarta benvärmare H&M

torsdag, februari 7

Bok- och fimtips

Igår läste jag ut Vi måste tala om Kevin. Eftersom jag har sett filmen visste jag hur historien slutar och visste att det skulle bli jobbigt att läsa. Och det var det. Många tårar och ont i magen. Ändå vill jag verkligen rekommendera boken. Den är otroligt välskriven och fängslande. Så läs. Se filmen också, den är också bra.